Yoga-Kursplan
Atem. Bewegung. Ankommen.
Der Kurs „Atem. Bewegung. Ankommen.“
startet am Freitag, den 25. Juli 2025.
In zehn aufeinander aufbauenden Übungseinheiten nehmen wir uns jeweils freitags von 15:45 bis 17:00 Uhr Zeit für bewusste Atemführung, achtsame Bewegung und das Ankommen bei uns selbst.
Bewegung. Einklang. Meditation.
Der Kurs „Bewegung. Einklang. Mediation.“
startet am Freitag, den 25. Juli 2025.
In dieser besonderen Yogareihe lade ich dich jeweils freitags von 17:30 bis 18:45 Uhr ein, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. In zehn aufeinander abgestimmten Übungseinheiten schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du zur Ruhe kommst, dich bewusst bewegst und die heilsame Kraft der Meditation erfährst.
Weitere Kursangebote
Ab 10. Oktober 2025:
Anmeldungen zu den Yogakursen sind ab sofort möglich.
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